Ai o listă de lucruri de făcut, dar tot ce vrei e să te afunzi în canapea? Un cercetător în neuroștiințe de la Oxford are o soluție simplă și eficientă: începe cu doar 5 minute. Trucul creierului tău Nu e vorba că ești leneș, ci că mintea ta pune frână înainte să pornești. Creierul vrea […]

The post Te simți leneș? Încearcă „regula de 5 minute” – trucul de la un neurolog de la Oxford care îți pune viața în mișcare! appeared first on albapesurse.